Tout inclus

Toutes les fonctionnalités, chaque module

Ovvash est une suite d'applications de suivi de vie sous un seul compte. Parcourez ce que propose chaque module avant de vous inscrire.

Un abonnement débloque toutes les applications ci-dessous – en direct aujourd'hui et bientôt.

Outils de plateforme

Des fonctionnalités multi-applications qui connectent votre suivi quotidien dans un seul espace de travail.

Tableau de bord d'aujourd'hui

Disponible maintenant

Votre centre de commande quotidien sur toutes les applications Ovvash : habitudes, tâches, routines, finances et bien plus encore.

Voir tout ce qui est dû ou enregistré pour la journée en cours dans une seule vue
Badges de statut pour les plans et les achèvements dans chaque application en direct
Accédez directement à n'importe quelle application à partir d'une seule ligne
Célébrez votre journée : téléchargez ou partagez une carte récapitulative

Ovvash Score

Disponible maintenant

Un score quotidien sur 100 basé sur la façon dont vous vous présentez dans les domaines principaux.

Combine les habitudes, les tâches, les études et les entraînements en un seul numéro
Graphiques de tendances sur 7, 30 et 90 jours
Répartition par domaine avec pourcentages d'achèvement
Moyenne de la période pour suivre la cohérence dans le temps

Comment fonctionne la notation →

Compte unifié

Disponible maintenant

Une connexion, un profil, chaque application Ovvash sur le même espace de travail.

Connexion unique sur tous les modules
Choisissez quelles applications apparaissent sur votre hub d'applications
Faites glisser pour réorganiser la présentation de votre application personnelle
Paramètres de profil, thème et langue en un seul endroit

Calendrier unifié

Disponible maintenant

Tous les délais, sessions et événements dans une seule chronologie – lancement bientôt.

Délais des tâches de Todo
Sessions d'études et dates d'examens
Journaux d'entraînement et transactions de dépenses
Vues jour, semaine et mois

Productivité

Restez concentré, développez des habitudes et expédiez ce qui compte.

Habitudes

Suivez vos progrès quotidiens sur un magnifique tableau de bord et partagez vos victoires avec un profil public.

Disponible maintenant

Tableau de bord avec vues hebdomadaires, sur 10 jours et mensuelles
Types d'habitudes cibles oui/non et numériques avec enregistrements quotidiens
Catégories, priorités, couleurs et archivage/restauration
Graphiques de progression par habitude et totaux d'achèvement
Profil d'habitude public partageable

À faire

Capturez les tâches, organisez votre journée et restez au courant de ce qui compte.

Disponible maintenant

Tâches avec délais, priorités et affectation de projet
Statuts : en attente, en cours, terminé, bloqué, annulé
Projets avec couleurs, plages de dates et priorités
Suivi du temps – alloué par rapport au temps réel lors de l'exécution des tâches
Recherchez, filtrez et triez dans votre liste de tâches

Objectif

Définissez et suivez vos objectifs et voyez vos progrès en un coup d'œil.

Disponible maintenant

Fixez-vous des objectifs personnels et des résolutions pour la nouvelle année
Suivez les progrès vers chaque objectif
Divisez les objectifs en jalons
Examiner l'historique des objectifs au fil du temps

Travail en profondeur

Suivez les sessions ciblées et mesurez votre temps de travail approfondi.

Bientôt disponible

Suivez les sessions de travail ciblées
Mesurez le temps de travail approfondi par jour
Consulter l'historique et les totaux des sessions
Adoptez une habitude de travail sans distraction

Éducation

Planifiez des séances d’étude et suivez les progrès de l’apprentissage.

Étude

Organisez des sujets, enregistrez des sessions d'étude et suivez vos progrès d'apprentissage.

Disponible maintenant

Tableau de bord avec le plan du jour, les sessions manquées et les alertes d'examen
Sujets et chapitres avec notes et sujets difficiles
Planifiez et enregistrez des sessions d'étude avec la date et l'heure programmées
Examens et devoirs liés aux chapitres avec progression de la préparation
Import/export CSV pour les sujets et chapitres

Bien-être

Entraînements, repas, méditation et routines que vous choisissez d’enregistrer.

Remise en forme

Enregistrez vos entraînements et suivez votre activité quotidienne.

Bientôt disponible

Plan d'entraînement hebdomadaire avec répartition du cardio et du poids
Catalogue d'exercices intégré et entraînements personnalisés
Enregistrez les séries, les répétitions, le poids ou la durée avec des notes de satisfaction
Onglet Croissance avec statistiques hebdomadaires et tableaux de progression des exercices
Faites avancer votre plan et modifiez les définitions de musculation

Régime

Suivez votre alimentation, enregistrez vos repas et consultez votre nutrition en un coup d'œil.

Disponible maintenant

Enregistrez les repas et l'apport alimentaire quotidien
Suivez les calories et les macronutriments
Résumés nutritionnels au fil du temps
Intégré à votre boîte à outils de santé Ovvash

Méditation

Suivez vos séances de méditation et voyez vos progrès en un coup d'œil.

Disponible maintenant

Enregistrez les séances de méditation par date et durée
Suivez la cohérence et les séquences
Consulter l'historique des sessions
Construisez une routine de pleine conscience

Médecine

Suivez votre traitement et voyez vos progrès en un coup d'œil.

Disponible maintenant

Suivre les médicaments et les horaires de dosage
Enregistrez quand les doses sont prises
Gérer plusieurs prescriptions
Construire une routine médicamenteuse fiable

Médical

Suivez vos rendez-vous médicaux et voyez vos progrès en un coup d'œil.

Bientôt disponible

Conserver les dossiers médicaux et les notes de visite
Suivez les signes vitaux au fil du temps
Conservez les résultats de laboratoire et les données de santé au même endroit
Surveiller les tendances entre les rendez-vous

Cycle menstruel

Suivez votre cycle menstruel, vos symptômes et vos prédictions.

Bientôt disponible

Dates de début et de fin du cycle de journalisation
Suivez les symptômes et l'humeur
Prévisions de cycle et rappels
Examiner les modèles au fil des mois

Jour

Enregistrez les mesures quotidiennes de sommeil, de temps passé devant un écran et de style de vie.

Disponible maintenant

Enregistrez les heures de sommeil et de réveil chaque jour
Suivez le téléphone, les réseaux sociaux et le temps passé à l'extérieur
Planifiez une routine hebdomadaire de 7 jours
Voir les tendances de style de vie sur des graphiques linéaires

Finances

Suivez vos dépenses, vos portefeuilles et vos budgets en un seul endroit.

Finance

Suivez vos revenus et vos dépenses, consultez votre solde et respectez votre budget.

Disponible maintenant

Transactions de revenus, de dépenses et de paiement avec suivi du statut
Portefeuilles multi-devises : espèces, banque et carte de crédit
Zones de dépenses (catégories) avec code couleur
Transactions récurrentes : mensuelles, hebdomadaires, bihebdomadaires ou personnalisées
Résumé mensuel par devise, zone et compte

Budget

Planifiez et suivez les budgets des tournées, des événements, des projets et bien plus encore.

Bientôt disponible

Créer des budgets pour les visites, les événements et les projets
Fixer des objectifs de dépenses par catégorie
Comparez les dépenses prévues et réelles
Fonctionne avec l'application Dépenses

Personnel

Réfléchissez, connectez-vous et gérez les détails de votre vie personnelle.

Relation

Suivez vos relations et voyez vos progrès en un coup d'œil.

Bientôt disponible

Gardez des notes sur les personnes importantes dans votre vie
Suivez les anniversaires, les enregistrements et les rappels
Consigner les interactions et l'historique des connexions
Restez intentionnel dans vos relations

Revue

Suivez vos entrées de journal et voyez vos progrès en un coup d'œil.

Disponible maintenant

Rédiger des entrées de journal quotidiennes
Réfléchissez aux humeurs, aux événements et aux pensées
Parcourir et rechercher les entrées précédentes
Créez un enregistrement privé de vos journées

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